Kardiovaskularne bolesti predstavljaju vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji, godišnje odnoseći skoro 50.000 života. Prema podacima Instituta Batut, svaka peta osoba umre prerano zbog komplikacija ovih bolesti. Ove godine, tokom obeležavanja Svetskog dana srca, naglašena je važnost preventivnih pregleda i zdravih životnih navika kao ključnih faktora u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja.
U Srbiji, bolesti srca i krvnih sudova su na vrhu liste uzroka umiranja, a prošle godine više od 15.500 ljudi doživelo je infarkt, pri čemu su većina bili muškarci. Ivan Tojagić, predsednik udruženja „Moja druga šansa“, ukazuje na ozbiljnost situacije. „Svake godine jedan grad veličine Pirota ili Loznice nestane zbog kardiovaskularnih bolesti“, ističe Tojagić.
Ohrabrujuće je da se većina ovih bolesti može sprečiti promenom životnih navika. Nakon godinu dana od prestanka pušenja, rizik od srčanog udara se prepolovljava. Zdrav način života i redovno praćenje zdravstvenog stanja, uključujući unos tečnosti i kontrolu krvnog pritiska, takođe su ključni za očuvanje zdravlja srca. Kardiolog Miljana Baljević savetuje: „Svaki pojedinac treba da unosi 30 mililitara vode po kilogramu telesne težine, da redovno meri krvni pritisak koji ne bi trebao da prelazi 120/80 mmHg, i da spava od 6 do 8 sati dnevno.“
Lekari naglašavaju da su redovni godišnji preventivni pregledi jednostavni, ali izuzetno korisni. Ministarstvo zdravlja Srbije ulaže napore u borbu protiv kardiovaskularnih bolesti, kao i u promociju skrininga za maligne bolesti, koje su drugi najčešći uzrok smrtnosti. Nebojša Tasić, pomoćnik ministra zdravlja, ističe: „Država je u poslednjim godinama mnogo učinila na opremanju hirurških sala. Ne postoji hirurška ili invazivna intervencija koja se ne može obaviti u Srbiji. Želimo da stavimo apsolutni fokus na prevenciju.“
Globalno, svake godine od bolesti srca umre 20,5 miliona ljudi, a procene sugerišu da će do 2030. godine taj broj porasti na 23 miliona. Posebno zabrinjavajući trend je sve veći broj pacijenata mlađih od 30 godina koji se suočavaju sa ovim problemima.
Zdravstveni stručnjaci apeliraju na građane da se pridržavaju saveta o zdravim životnim navikama kako bi smanjili rizik od kardiovaskularnih bolesti. Promene u ishrani, fizička aktivnost i redovni pregledi mogu značajno poboljšati kvalitet života i povećati šanse za duži i zdraviji život.
U okviru obeležavanja Svetskog dana srca, organizovani su besplatni preventivni pregledi širom Srbije, koji su omogućili građanima da provere svoje zdravstveno stanje i dobiju savete od stručnjaka. Ovi pregledi su prilika da se skrene pažnja na važnost redovnog praćenja zdravlja, kao i na sveobuhvatan pristup prevenciji bolesti srca.
U borbi protiv kardiovaskularnih bolesti, ključna je svest i edukacija građana o rizicima i načinima zaštite. Promocija zdravih životnih navika i redovni pregledi mogu spasiti živote, a zajedničkim naporima društva i institucija moguće je smanjiti smrtnost od ovih bolesti. U tom smislu, neka Svetski dan srca bude podstrek za sve nas da preuzmemo odgovornost za svoje zdravlje i zdravlje naših bližnjih.
